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俄花游奥运冠军透露常胜秘诀:赛前一周不刮腿毛


网易体育7月9日报道:

从悉尼到里约连续5届奥运会,俄罗斯选手从未让花游金牌旁落,俄罗斯花游为何统治力云云强悍?只管俄罗斯的秘密武器不会向外界透露,但俄罗斯年轻花游选手苏博蒂纳和两枚奥运金牌得主希什基娜近日接受采访时,透露了俄罗斯花样游泳战队的严酷划定,以及队员非常注意任何细节。

花游选手苏博蒂纳

19岁的苏博蒂纳四次得到世界冠军,被看幸亏东京奥运夺金,她表示受到疫情影响,队员只能在家训练来保持身段,如今恢复了水上训练,队员又开始了费力训练的日子。苏博蒂纳透露俄罗斯队员天天训练9个多小时是很正常的事情,必须颠末长时间训练来完善高难行动,“队伍从早上9点开始训练,包括舒展身体、体能训练和水上彩排。上午11点,我们开始组合训练,颠末几个小时苏息之后,我们下战书恢复训练,晚上9点队员还要在游泳池重复训练通例行动。”

苏博蒂纳透露如果是双人组合队员,早上8点就得开始训练,在晨练期间还会在健身房和游泳池完成高强度训练,到了晚上双人选手加入团队训练。也就是说,另有双人组合角逐使命的队伍,天天训练凌驾10个小时。

期货代理除了训练刻苦,俄罗斯花游队的端正也特别多,苏博蒂纳说道:“有纹身不会扣分,但如果你的纹身很明显就会吸引裁判的注意,他们会在整套节目中一直盯着这小我私人。至于泳衣,在角逐中不能太袒露,不能袒露身体的隐私部位,好比胸部。纵然你有纹身,在角逐时也要涂上工具,如许就不会分散裁判的注意力。”

“如果我想做丰唇,教练会告诉我,退役后你什么都可以做。我同意如许的观点,在竣事运动生涯后可以对你的身体做任何事情,包括纹身。”出生在莫斯科的苏博蒂纳是俄罗斯花样游泳的希望之星,她表示纵然晒照片也被限定,“我喜爱分享度假的照片,教练让我不要太高调,甚至让我删除一些帖子。”

奥运冠军希什基娜

期货代理都说细节决定成败,奥运冠军希什基娜就透露了俄罗斯花样游泳队员的小秘密,让我们知道作甚细节决定成败,“约莫在角逐前一周,我们就不会刮腿毛了。由于,如果我们刮了腿毛,腿的敏感度就变得很差,会影响我们行动的协调性,以是你要做一周的毛熊,以此到达完善的结果。”

期货代理不要以为这是节外生枝,希什基娜直言多毛的腿但是乐成的要害,“腿上多毛是我们乐成要害,我们用腿做出的行动都是严酷根据水面的角度和高度来计算的,当我们进入水中,我们的皮肤有感觉,而腿部最敏感的部位都在毛囊周围。”

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